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  • 2019.05.06 Monday
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ショッピング

腰痛対策

 元々、腰痛持ち(軽度の椎間板ヘルニア)
おまけに仕事はもろにデスクワーク
残業多し、休出も。。。
で、おまけに椅子の質も悪い。。。
ついついだらりとした姿勢や、足を組む癖が。。。
そのせいでどんどん悪化。。。
左足も重く感じ、腰はどすーーーーんと重い。
アマゾンで探しているとこれを見つけた。
で、会社で話してると、後輩が持っているとのこと。
会社に持って来てもらって試してみると結構いい感じ!!
後輩のはBackJoy Reliefという奴。
で、今日ロフトでもう一つのも試してみたら、
そっちはホールド感は無いけど、ちょっとバランスとるために
自然と体幹が鍛えられそうと思い、
BackJoy Posture Plusの方を購入。
週明け会社に持っていこう!!
  • 2013.07.19 Friday
  • 22:29

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